Uređaj za vježbanje disanja je rehabilitacijski uređaj za poboljšanje kapaciteta pluća i promicanje respiratorne i cirkulatorne rehabilitacije.
Njegova struktura je vrlo jednostavna, a način korištenja je također vrlo jednostavan.Naučimo zajedno koristiti uređaj za vježbanje disanja.
Uređaj za vježbanje disanja uglavnom se sastoji od crijeva i školjke instrumenta.Crijevo se može postaviti u bilo koje vrijeme kada se koristi.U pripremi za trening, uzmite crijevo i spojite ga na konektor na vanjskoj strani instrumenta, a zatim povežite drugi kraj crijeva na nastavak za usta.
Nakon povezivanja, vidjet ćemo da se na kućištu uređaja nalazi strelica, a uređaj se može postaviti okomito i stabilno, koji se može postaviti na sto ili držati rukom, a može se i ugriz na drugom kraju cijevi. drži ustima.
Prilikom normalnog disanja, kroz duboki izdisaj zagriza, vidjet ćemo da se plovak na instrumentu polako podiže i oslanja se na izdahnuti plin koliko god je to moguće kako bi održao plovak u usponu.
Nakon izdaha, pustite usta koja grizu, a zatim počnite udisati.Nakon što zadržite ravnotežu disanja, počnite iznova prema koracima iz trećeg dijela, te kontinuirano ponavljajte trening.Vrijeme treninga se može postepeno povećavati od kratkog do dugog.
U praksi treba obratiti pažnju na korak po korak i izvoditi postepeno u skladu sa sopstvenim mogućnostima.Prije nego što ga upotrebimo, trebamo slijediti upute stručnjaka.
Samo dugotrajnim vježbama možemo vidjeti učinak.Redovnim vježbanjem možemo poboljšati funkciju pluća i ojačati funkciju respiratornih mišića.
Vrijeme objave: Jun-22-2021